족저근막염1 족저근막염 원인 증상 · 치료 방법 아침에 자고 일어나서 처음 몇 발자국을 내딛기 시작할 때 발뒤꿈치에 통증이 발생하시나요? 이것은 족저근막염의 주된 증상 중 하나입니다. 오늘은 족저근막염의 원인과 증상 치료 방법 등에 대해서 알아보겠습니다. 족저근막이란?족저근막은 발의 아랫면에 있는 중요한 조직으로, 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락 방향으로 이어지는 두꺼운 섬유조직 밴드입니다. 이 조직은 발바닥을 지지하고 아치를 형성하여 체중을 분산시키고 걷거나 달릴 때 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막은 발바닥의 근육, 힘줄, 섬유로 이루어져 있으며, 이것이 발을 유연하게 유지하고 지지력을 제공합니다. 일상생활에서 발에 가해지는 다양한 압력을 흡수하고, 운동 시에는 발의 안정성을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 족저근막의 염증이나.. 2024. 6. 22. 이전 1 다음
